NATUURCOACHING Heb je stress door hoge werkdruk en teveel moeten? Leidt je een zittend leven, teveel achter de tv en de pc? Voel je je opgejaagd in de file, in de supermarkt, in de sportschool? Zit je teveel in je hoofd waardoor je hart verkild? Ongemerkt wordt je daardoor steeds een beetje ongelukkiger.   Wat geeft je echt voldoening? Wat is eigenlijk jouw natuurlijke ritme? Weet jij nog hoe je in eenvoud dicht bij jezelf gelukkig kan zijn? Wandelend coachen in de natuur ontspant en zet je hele systeem in een lagere versnelling. De natuur laat je jezelf zijn en spiegelt je wat er in je speelt. Ze leert je weer luisteren naar waar het voor jou werkelijk om gaat in je leven. Het wandelend coachen in de natuur geeft je gronding, frisse lucht, opheldering in je hoofd en een nieuwe kijk op je situatie!              Als natuurcoach gebruik ik de spiegelwerking van de natuur om jouw dichter bij jezelf te brengen. Al wandelend in de buitenlucht zijn we met elkaar in gesprek. We hebben volle en open aandacht voor jouw verhaal. Met een open blik zijn we aanwezig bij wat we onderweg tegen komen. De natuur is oneindig rijk en vol van symboliek. Soms maken we letterlijk een pas op de plaats, staan we stil om te kijken wat we waarnemen, ons te verwonderen of te verbazen. De beelden en symbolen die je onderweg tegenkomt vertellen jouw hun eigen verhaal. Het seizoen, het weer op die dag, de sfeer van een plek, een driesprong, een fluitende vogel, de voorbij trekkende wolkenlucht, een bepaalde bloem die je aandacht vangt, een boom die 'tegen je spreekt'. Letterlijk alles kan voor jou een spiegel zijn om meer duidelijkheid te krijgen over datgene waarmee je worstelt in je leven en leert je hoe je meer levensvreugde kunt ervaren. Een paar sessies kunnen al voldoende zijn om meer in overeenstemming te leven met je ware natuur!